
02/09/2019 0 Commenti
Hata Yoga per tutti
Un corso di yoga aperto a tutti, snodati e non!
Attraverso la pratica costante delle posizioni e il controllo del ritmo del respiro, lo yoga dona salute e vitalità, ci insegna ad ascoltare il nostro corpo e a portare l'attenzione nel momento presente.
LEZIONE DI PROVA GRATUITA (da prenotare via mail o telefono)
ORARI SERALI: martedì ore 19.30-20.20 e giovedì ore 20-21
ORARI MATTUTINI: venerdì ore 9-10
Info e iscrizioni: associazionesephirah@gmail.com 334.8282861
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